terça-feira, 29 de abril de 2014

Pão Tostado barrado com queijo fresco de barrar, Fiambre e Tomate




Os meus lanches são muito variados, e conforme vocês já devem ter visto no post anterior realizei uma parceria com a empresa Sovex, e tal como prometi irei usar os produtos e deixar sempre a minha opinião e sugestão para uso dos mesmos.

Esta primeira receita que aqui deixo é um lanche saudável e nutritivo que podemos fazer tanto ao pequeno almoço como ao lanche da tarde conforme fiz.

O Pão Dextrin com Sementes de Linho que recebi da empresa Sovex, a opinião que tenho sobre o mesmo é que que a nível de sabor e textura é o melhor pão tostado que alguma vez comi.

Este pão dextrinado é um pão tostado, submetido a um duplo processo de cozedura em forno graças ao qual se dá a fragmentação dos amidos do cereal. Este processo, permite obter um pão mais digestivo que o pão convencional. O que é ainda melhor é que tem um  conteúdo reduzido de gordura mas rico em cálcio, magnésio, fósforo e ômega-3. 
A sua farinha integral foi enriquecida com ácido fólico e com sementes de linho.

Acompanhei a este lanche 1 copo de Bebida de Espeltabebida esta que é obtida de grãos integrais de espelta.

Não têm açúcar adicionado, o açúcar que tem é natural é obtido da fermentação da espelta. Pobre em gordura e não tem lactose.



Ingredientes (Para 1 Pessoa)


Preparação
  1. Barrar  em cada pão tostado o queijo fresco de barrar, colocar por cima de cada pão tostado uma uma fatia de fiambre e uma rodela de tomate.

Sugestão

Para um pequeno almoço usar antes de dois pães tostados consumir 3 a 4.


11 comentários:

  1. É uma ótima dica para o lanche! Adorei!
    Beijos
    CamomilaRosa

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  2. às vezes são as coisas simples que mais prazer nos dão :)
    Gostei muito da sugestão !

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  3. Bom dia Vanessa,
    Ótima sugestão de lanche, muito prático e saboroso.
    Beijo,
    Vânia

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  4. Amiga, vim conhecer seu cantinho, sensacional a sua história!!! Gostei demais!!! Parabéns por toda eliminação! Estamos juntas!!! Bjos.

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  5. E que belo lanche Vanessa, uma autentica maravilha... Nao conheço a maioria dos produtos mas fiquei encantada...

    Obrigado pelo carinho lá no meu blog!!!

    Beijocas

    Margarida

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  6. Olá, Vanessa!! Que tal partilhar tuas receitas em uma comunidade do Google?? Te deixo o link para você ver se gosta.https://plus.google.com/u/0/communities/109716135334263032895

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  7. Que sugestão deliciosa Vanessa!!
    Beijinhos,
    Lia.

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  8. Olá Vanessa! :)

    Já era tua seguidora já há bastante tempo! Obrigada pela visita ao meu! :)

    Bom dia!

    Um batido para o dia de hoje...

    Batido de morango e banana com sementes de linhaça!

    Beijinhos*

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  9. Ja experimentei uma combinação parecida, usei broa de milho e adorei :D

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