quinta-feira, 15 de dezembro de 2016

Passatempo Emagreça em Casa


Com a chegada do Natal, todos ficamos preocupados com os kilos a mais que ganhamos.
Por essa razão achei uma excelente ideia fazer um passatempo em conjunto com A Drª Catarina Cachão da página Diário de uma Dietista e sortear 3 Livros!!!.
Emagreça em Casa. É o nome do livro!
Sem passar fome, sem precisar de ir ao ginásio e com um plano alimentar e de treino de 12 semanas!

Para poder ganhar estes excelentes Livros, basta seguir as seguintes regras:

Fazer "Like" na página do facebook Prazeres Saudáveis (https://www.facebook.com/PrazeresSaudaveis)

Fazer "Like" na página do facebook Diário de uma Dietista 

Partilhar este post no facebook em modo PÚBLICO no seu mural;
Deixar comentário no post original do passatempo no facebook, dizendo a frase "Emagreça em Casa" e indicando o nome de 5 amigos identificados em #TAG#
Pode participar uma única vez (Caso exista mais que uma participação apenas a primeira será validada);
O passatempo tem início hoje, dia 12 de Dezembro e termina no dia 31 de Dezembro ás 23:59h. 
Os vencedores serão eleitos via Random.org e anunciados tão breve quanto possível. Posteriormente serão contados para a entrega dos prémios.
O passatempo só é válido para Portugal Continental.
Vamos lá participar e partilhar!!!
Boa Sorte!!!