Jamie Oliver Revoluciona Livro com Receitas Saudáveis

Novo livro do chef mais famoso do mundo vai sair!

Quem não conhece este famoso chef Jamie Oliver ele é um fenómeno global em matéria de alimentação, Jamie já inspirou milhões de pessoas a gostarem de cozinhar e a comerem alimentos frescos e deliciosos. 

No mais revolucionário dos livros que ele já publicou, naquele em que sublima o entendimento que tem da alimentação, Jamie Oliver, o chef mais famoso do mundo, ensina a cozinhar de forma saudável e deliciosa, capaz de fazer qualquer um sentir-se em forma e feliz todos os dias. Chama-se Receitas Saudáveis e é publicado pela Porto Editora a 5 de novembro. Estas receitas foram criadas com o apoio de médicos e de nutricionistas, depois de viagens às regiões do globo em que a população apresenta maior esperança e qualidade de vida. Por isso, este é o livro perfeito para quem quer comer de uma forma saudável, mas que não sabe por onde começar. Receitas Saudáveis é fácil de utilizar e vai nos ensina receitas que fazem da comida saudável uma iguaria.:)

Este livro será dividido em capítulos – Pequeno Almoço, Almoço e Jantar –, ira conter propostas para todos os dias, que serão saborosas e equilibradas em termos nutricionais, pois vão poder ser combinadas ao longo do dia de modo a não ultrapassar o limite calórico diário de cada pessoa.

Deixo a baixo uma pequena mensagem de Jamie a propósito deste novo livro:

Eu quero que este livro seja uma porta para uma relação mais percetível e aberta com a comida, ajudando‑o a vê‑la como aquilo que o alimenta, estimula, restabelece e nutre, mas também como um medicamento. Quero transmitir‑lhe conhecimentos, que o leve a entender melhor o que é a comida e mostrar‑lhe como preparar uma refeição equilibrada. É um lugar‑comum, mas de facto saber é poder – é isso que deve retirar deste livro. Não digo que faça estas receitas todos os dias, nem para o resto da sua vida, mas espero que encontre aqui as ferramentas para fazer as escolhas certas para enfrentar a vida no seu próprio ritmo, misturando estas refeições equilibradas com algumas gulodices, quando não resiste a portar‑se mal – creio que sem essas pequenas infrações não é possível desenvolver uma relação saudável e sustentável com a comida.

O meu dia Detox Drink6|Cleansing

O Cleansing consiste em “limpar” o organismo através de uma alimentação saudável e equilibrada que nos ajuda a eliminar as toxinas do nosso corpo.A palavra Cleansing está associada aos sumos que, preparados de forma natural e sem aditivos, nos proporcionam vitaminas e enzimas que permitem ao nosso corpo descansar, ao mesmo tempo que eliminamos as toxinas.

Dia antes do meu detox

É importante um dia antes  começarmos a retirar alguns alimentos nas refeições, não é aconselhável submeter o organismo a um ritmo acelerado e reduzi-lo drasticamente no dia seguinte. Além disso, uma preparação inadequada pode fazer com que a eliminação de toxinas provoque efeitos secundários incómodos (ex.: dor de cabeça) 

Portanto eu neste dia eliminei por completo a carne, o álcool, o tabaco (não fumo), e o café, podemos substituir o café por chá em especial verde como eu não gosto mudei por chá de limão.Fiz uma dietaà base de legumes e frutas e bebi muita água.

Durante o dia do meu plano detox 

Com o programa detox da drink6 a única coisa que tive de fazer foi tomar os sumos e os cremes, pela ordem indicada. Só os sumos e cremes, sem nenhum alimento adicional.!

Além dos sumos e cremes podemos beber sim muita água e chá verde.

Sumo 1 (07:00 – 09:00) -  abóbora, toronja, laranja, água mineral, néctar de agave, manga e limão.

Aproveitei ter acordado cedo quando o Ricardo saio para o trabalho para beber logo este primeiro sumo.

Confesso que logo de manha beber sumo não é de todo o meu agrado mas, sendo um sabor muito bom, sabor tropical, até que não me custou nada.

Sumo 2 (10:00 – 12:00) - abacaxi, maçã, lima, menta e água mineral

Este sumo é igualmente saboroso, sabor muito bom, bebe-se muito bem.

Creme 3 (13:00 – 15:00) - ervilhas, nabo, azeite extra virgem de oliva, sal, hortelã fresca e água

Escolhi os cremes para almoço e jantar, confesso que não me via a beber sumos o dia inteiro, então com os cremes seria bem mais fácil.

Não me arrependo nada, apesar de assim que vi a sopa, verde..... vi ingredientes como menta, lima, pepino não sendo de todo alimentos que aprecie muito.... enganei-me, amei o creme era super super saboroso, comia 3 cremes destes ehheehehehhehe

Sumo 4 (16:00 – 18:00) - framboesa, amora, morango, banana, laranja, rabanete, néctar de agave e água mineral

Confesso que este sumo seria o que eu pensei que iria ser o meu favorito, tem frutas das quais eu adoro.

Bebe - se bem, mas não é de todo um sumo que iria repetir, pensava que iria ter um sabor mais intenso a amora e frutos vermelhos e não tinha.

Sumo 5 (19:00 – 21:00) - limão, menta, água, néctar de agave, pimenta caiena e pepino.

Último sumo, confesso que nunca tive fome até aqui a quantidade de sumo é muito elevada portanto acho quase impossível termos fome!

Assim que vi estes ingredientes, sabia que este sumo iria ser o que ia ter mais dificuldade em beber, é muito fresco, mas é demasiado ácido e como tem pimenta caiena ainda piora. Bebi é o que importa :)

Creme 6 (22:00 – 23:00) - cenoura, cebola, azeite de oliveira virgem extra, sal e água.

E terminou aqui o meu detox, não podia ter terminado melhor com este fantástico creme, sem dúvida muito bom, mas mesmo assim o do almoço era ainda melhor (=

A ideia de passar um dia inteiro apenas a líquidos numa 1º abordagem pareceu me assustadora, mas ao mesmo tempo, sabendo que é uma mais valia à saúde, achei que devia fazer!

Adorei e aconselho a todos a fazerem este detox eu fiz pois depois dos abusos das férias precisava mesmo deste detox.!

Sinto me muito menos inchada, (-800g) e principalmente consegui voltar a minha rotina de alimentação saudável sem qualquer dificuldade.

Sim porque sempre que exagero nas férias, depois para voltar a rotina normal custa me sempre um pouco, e este detox foi fantástico porque ao limpar, fez com que não tivesse aquela ansiedade de estar sempre a querer petiscar algo que não deva.

Aqui ficam os sites para conhecerem melhor estes sumos e cremes deliciosos (=

Web: http://drink6detox.pt/

Facebook: https://www.facebook.com/Drink6Portugal

Twitter: @Drink6sumos

Instagram: @Drink6sumos

Parceria com a Galbani - O Sabor Italiano

Foi com um enorme gosto que o blogue Prazeres Saudáveis aceitou o convite para trabalhar com a marca Galbani (=

Foi um orgulho ter sido convidada para esta parceria a Galbani é uma das marcas TOP que adoro e consumo muitas vezes, principalmente quando chega esta altura de calor.

Acho que todos conhecemos a empresa, a Galbani é uma empresa líder italiana das especialidades à base de queijo e um dos principais intervenientes do mercado da charcutaria.

A empresa comercializa mais de 300 produtos em 50 países com mais de 3100 trabalhadores e quatro unidades de produção em Itália, constitui uma das principais empresas do sector agro-alimentar.

Situadas no norte de Itália todas as unidades alimentares estão certificadas segundo as normas ISO 9002 e ISO 14001.

A qualidade sempre foi palavra de ordem na Galbani os métodos de produção tradicionais e os controlos rigorosos, são uma garantia de confiança para os clientes e consumidores. Uma exigência da maior importância para a Galbani. A qualidade e a satisfação do cliente constituem prioridades absolutas. 

Fiquem a  conhecer melhor esta fantástica empresa bem como todos os produtos que têm e até algumas receitas aqui

La Gondola e Lançamento das Novas "Conservas com Arte”

Para quem ainda não conhece as Conservas La Gondola é uma empresa conhecida pela elevada qualidade das conservas que fabricam isto porque ainda usam o método tradicional pré-cozido, seguindo criteriosamente a produção por campanha, nas quais o peixe se encontra em condições máximas de qualidade e sabor. Neste link poderão ficar a conhecer melhor todas as conservas que fabricam e a forma como as confecionam.

Mas hoje este post é destinado a uma novidade! O novo lançamento das novas "Conservas com Arte" destinadas a um público alvo mais jovem. São compostas por um conjunto de gravuras onde está patente a criatividade e o design de excelência que caracterizam opackaging das várias conservas da marca e que já valeram à La Gondola uma distinção do A’Design Award para a Gama de Conservas Bio.

O lançamento destes novos produtos vai decorrer na Semana da Marca, na "Loja das Conservas", em Lisboa na Rua do Arsenal Nº 130, de 25 a 31 de Maio, e desta forma convido-vos a juntarem-se comigo neste fantástico lançamento.

A baixo podem ver o Programa da Semana La Gondola!
Eu dia 30 ou 31 irei lá estar:)

É com muito orgulho e felicidade que faço parte desta empresa fantástica :)

Parceria com Necton

Foi com um enorme gosto que o blogue Prazeres Saudáveis aceitou o convite para trabalhar com a marca Necton (=

Cá em casa o sal nunca foi retirado nem vai ser pois acho que basta para tal não exagerarmos que este não fará mal.

Para tal preocupo-me com a escolha do sal que usamos e tento escolher um bom produto, que me ofereça a garantia de ser natural e sem aditivos químicos.

A Necton destaca-se pela qualidade do sal marinho tradicional e flor da sal, uma vez que são produzidos apenas com, "água do mar, energia do sol e trabalho  do homem".

Além de uma qualidade de excelência, acho muito bonitas as embalagens sendo a rotulagem ecológica, no âmbito do projeto Ecosalt.

A flor de sal da Necton desperta o sabor natural dos alimentos e substitui o o sal refinado. Deve ser usada após a confecção de pratos, ou antes de servir, para afinar o tempero ou até na mesa para os que gostam de um pouco mais de sal:)

A versão embalada em doses individuais é excelente para transportar e usar, por exemplo, em piqueniques (=

O meu muito obrigado por toda atenção que tiveram e pelos produtos fantásticos que me enviaram.

É com produtos desta alta qualidade que o blogue Prazeres Saudáveis consegue apresentar receitas com ainda mais qualidade.

Parceria com a Borner Cortador de Legumes

O ano 2015 começou muito bem para o blogue Prazeres Saudáveis, uma das razões foi ter tido oportunidade de criar uma parceria com a fantástica empresa Borner.

A Borner não é nenhum ingrediente na na é sim uma empresa  prestigiada na gama de cortadores de legumes a nível mundial, uma marca alemã que existe desde 1956 e está em Portugal desde 1989.

Com a Mandolina Borner a minha vida na cozinha não podia ter ficado mais facilitada.

A que aqui apresento é uma V3 com ela posso fazer desde rodelas,  palitos finos e grossos e muito mais...

Esta máquina é sem dúvida  indispensável em qualquer cozinha ela corta qualquer tipo de vegetais e fruta.

Aconselho a quem tiver oportunidade ver uma demostração que veja! Pois eu que tive a oportunidade ir ver fiquei completamente fã ao ver e ainda mais quando a experimentei.

A mandolina é e vai ser sem dúvida a minha melhor amiga na cozinha neste momento (=

Deixo aqui o link do site e do facebook.

Parceria com La Gondola

É coma inorme alegria que informo, a todos os que me visitam, da parceria entre Prazeres Saudáveis e a La Gondola.

Esta empresa foi fundada anos 30 por italianos, esta é uma das empresas mais antigas de Portugal no que se trata de conservas. Os seus produtos de excelência são comercializados e reconhecidos pela sua elevada qualidade em inúmeros países, sendo que 95% dos produtos fabricados destinam-se ao mercado de exportação.

Investindo numa nova unidade nos anos 80, a La Gondola decidiu arrojar-se para uma produção de conservas diversificada, com peixe exclusivamente fresco sujeito aos períodos onde o peixe se encontra no seu melhor momento de qualidade e sabor.

As conservas La Gondola são fabricadas pelo método tradicional pré-cozido, com peixe exclusivamente fresco, seguindo criteriosamente a produção por campanha, nas quais o peixe se encontra em condições máximas de qualidade e sabor. A empresa não procura competir com produtos massificados de baixo preço; os peixes são trabalhados manualmente, um a um, sendo a qualidade a principal preocupação.

A La Gondola produz e comercializa as suas conservas, tendo uma relação honesta com os seus fornecedores e clientes. Os produtos destinam-se sobretudo ao mercado internacional, razão pela qual exportam 95% da produção para os mais relevantes mercados gourmet (encontrando-se presente em variados países como: Espanha, França, Itália, Bélgica, Alemanha, Inglaterra, Luxemburgo, Irlanda, Dinamarca, Suécia, Finlândia, Estónia, Polónia, Áustria, Chipre, Malta, Grécia, México, EUA, Japão, Brasil, e Canada).

Os produtos La Gondola destinam-se ao mercado Gourmet de segmento elevado e a qualidade dos mesmos é percebível logo na primeira garfada. São realmente produtos excepcionais que merecem o seu lugar no topo deste tipo de mercado.

Para ficarem a saber um pouco mais sobre a empresa e os seus produtos visitem o seu Site e a sua página no facebook.

De seguida vou apresentar-vos mais detalhadamente os produtos  fantásticos que esta empresa comercializa

Sardinhas e Petingas

As sardinhas são tratadas estritamente por campanha, ou seja as sardinhas só são produzidas quando as mesmas atingem um certo grau de gordura, pois só então a carne se torna mais macia e aveludada, obtendo um sabor bem característico e distinto. 

É apenas utilizado o melhor peixe fresco do dia adquirido na lota. O processo de fabrico é o antigo e tradicional pré-cozido, graças ao qual as conservas portuguesas se tornaram mundialmente famosas. No entanto, hoje em dia, este método é raramente empregue pela indústria conserveira nacional. O trabalho de enchimento é sempre feito com duas latas à mesa, ou seja, dentro do melhor ainda é escolhido o melhor para as primeiras marcas mundiais"

Sardinhas em azeite

Sardinhas em azeite com pickles

Sardinhas em tomate e azeite

Sardinhas em azeite e limão

Sardinhas em azeite extra virgem biológico

Sardinhas sem pele e sem espinhas em azeite

Sardinhas em azeite com cravinho

Petingas em escabeche

Petingas em azeite

Petingas em azeite picantes

Filetes de Cavala e Cavalinhas

O mar português tem também cavala de excelente qualidade, razão pela qual a La Gondola se especializou no fabrico desta espécie de peixe, mantendo-se fiel aos processos de fabrico tradicionais, com mão de obra intensiva, o que permite obter a mais elevada qualidade.

Na la Gôndola as cavalas utilizadas são exclusivamente da espécie Scomber Colias que se distingue pela sua carne firme e ligeiramente rosada.

A cavala é essencialmente processada em filetes, aos quais é retirado o sangacho, de modo a que no seu aspecto e paladar se tornem únicos e de excepcional qualidade. 

Cavalinhas em azeite

Filetes de cavala em azeite

Filetes de cavala em azeite com picles 

Atum e Outras Conservas

Atum em azeite

Atum ao natural - Filetes de atum em azeite

Filetes de truta em escabeche

Filetes de truta fumados em azeite

Carapauzinhos e molho de escabeche

Polvo em azeite e alho

Polvo em caldeirada

Lulas em caldeirada

Patés

Os patés La Gôndola são exportados para países tão exigentes como o Japão, Canadá ou Bélgica. O segredo está no fabrico tradicional e artesanal, sem recurso a farinhas ou féculas, aditivos ou aromas. 

Não são usadas farinhas de soja ou fécula de batata como ingrediente.a base da receita é o peixe, e apenas um tipo de peixe por paté. 

Ao peixe fresco é ainda acrescentado algum peixe em conserva, de fabrico próprio, de forma a obter uma pasta mais rica de sabor, consistência e paladar.

Paté de sardinha

Paté de sardinha picante

Paté de atum

Paté de atum picante

Paté de cavala

Paté de cavala picante

Paté de ovas de pescada

Paté de truta com vinho do Porto

Especialidades La Gôndola 

A La Gôndola possui ainda uma gama de especialidades. Dentro dessa gama encontramos as ovas de sardinha, conhecidas como o caviar português, outro produto generalizado na indústria conserveira, tornou-se cada vez mais raro. 

A indústria conserveira portuguesa mudou muito nas últimas décadas. Não só o número de empresas foi drasticamente reduzido como os métodos de produção se alteraram. O tradicional método pré-cozido , antigamente o único método autorizado na indústria nacional conserveira, foi substituído pelo enlatamento em cru. A La Gôndola continua a seguir este método tradicional.

Ovas de sardinha em azeite
Ovas de bacalhau em azeite 

La Gôndola Bio

Conscientes da realidade, a La Gondola valoriza a vida e o seu ciclo natural; desta forma criou a linha BIO, naturalmente sustentável.

Sardinhas em azeite biológico

Atum em azeite biológico

Filetes de cavala em azeite biológico

O meu muito obrigado por toda atenção que tiveram e pelos produtos fantásticos que me enviaram.

É com produtos desta alta qualidade que o blogue Prazeres Saudáveis consegue apresentar receitas com ainda mais qualidade.

Parceria com Guloso

É como muito gosto que informo, a todos os que me visitam, acerca da parceria entre o Prazeres Saudáveis e a Guloso.

A marca Guloso foi fundada em 1945. É uma marca especializada em produtos de tomate, tendo na sua atual gama produtos como Concentrado de Tomate, Polpa de Tomate, Refogado de Tomate, Tomate Pelado e em Pedaços e Molhos prontos.

Está integrada numa das maiores empresas agro-industriais do país - a Sugalidal, S.A. – uma empresa de capital 100% nacional, que se tornou num dos maiores produtores de tomate a nível europeu.

Para quem desconhece "os produtos Guloso são 100% naturais, sem corantes e sem conservantes.

Todos os produtos das categorias de polpas, refogados, concentrados, molhos prontos , são elaborados unicamente com tomate fresco, produzidos nos campos do Ribatejo sob um rigoroso controlo desde a semente ao produto final".

Passo apresentar a nova gama QB da Guloso

Molho tomate cherry e Chili 

Com mais de 90% de tomate em pedaços, polpa de tomate com mistura de variedade de tomate cherry é um toque de malagueta, o molho QB Tomate Cherry e Chili é o toque exótico que faltava aos seus pratos mais requintados ou naquelas receitas tradicionais que se procura originalidade.

Molho Cogumelos

O novo molho QB Cogumelos, com cubos de tomate e verdadeiros cogumelos das espécies champignon e boletus, é o parceiro ideal na preparação de pratos como massas e tartes, ou para adicionar a salteados de legumes ou carne.

Molho Pizza

Este molho apresenta-se num formato funcional que permite ao cozinheiro um doseamento perfeito e aplicação direta na base da pizza.

Produzido com verdadeira polpa de tomate e um delicado tempero com aroma natural a oregãos, torna-se o aliado na preparação de uma pizza rápida e deliciosa.

Molho Francesinha

A marca Guloso oferece assim ao consumidor uma solução prática para confeccionar em sua casa um prato gastronômico original do Porto.

Feito a partir de fórmula exigente, que cumpre a riqueza do molho tradicional da Francesinha, este produto, sem quaisquer corantes nem conservantes, apresenta ao consumidor uma seleção rica de ingredientes, dos quais se destaca o tomate português, elemento rei da Francesinha e da marca Guloso e o sabor picante ao gosto de quem aprecia uma boa francesinha.

O meu muito Obrigada a empresa Guloso pelo convite em me juntar a esta fantástica empresa

Blog Recomendado pela Pyrex

Foi com uma grande alegria  recebi algumas semanas uma mensagem da parte da empresa Pyrex onde a mesma resolveu prestigiar aqui este cantinho dando-lhe o selo de blog recomendado 2014.

Com esta parceria vou ter oportunidade de usar os vários produtos da Pyrex, cuja qualidade é fantástica e conhecida, e ainda vou ter o privilegio de ter o meu blog recomendado na página oficial da Pyrex e ainda sempre que queira vou ter o apoio prestigiado de um chef galardoado com uma estrela Michelín a quem poderei selecionar qualquer dúvida culinária que tenha.

E ainda não sou tenho eu a ganhar mas também voçês porque? 
Porque vou ter a oportunidade de oferecer alguns destes produtos, para tal a Pyrex vai disponibilizar  ao longo do ano produtos para que eu possa sortear entre todos aqueles que seguem e acompanham o meu blog (=

O meu muito Obrigada a empresa Pyrex pelo convite em me juntar a esta fantástica empresa

Parceria com a Empresa Chocolicor - Ginja Caldas de Óbidos

É com muito gosto que informo, a todos os que me visitam, acerca da parceria entre o Prazeres Saudáveis e a Chocolicor Doces & Licores Artesanais.

Esta é uma empresa sediada em Caldas da Rainha que se dedica à produção de licores artesanais.

A Chocolicor Doces & Licores Artesanais, é uma pequena empresa de cariz familiar localizada nas Caldas da Rainha, e produz uma vasta gama de licores.

Embora a família já produzisse licores há décadas, a marca Chocolicor surgiu apenas em 2005, inspirada na tradição familiar, e na inovação com a criação de licores únicos no mercado Português.

Os licores são todos elaborados de forma artesanal, com base em receitas antigas e familiares obtendo assim deliciosos licores, dos quais se destaca a famosa Ginja. Esta, uma Ginja selecionada e de qualidade superior,cultivada com um cuidado muito especial na Quinta da Mogueira, em Alcobaça, e desde 2012, também no Sobral da Lagoa, na região de Óbidos. As Terras são fertilizadas com critério e com produtos orgânicos, dispensando-se pesticidas e fertilizantes sintéticos, o que dá ao nosso licor de Ginja, um sabor único. No entanto, e para ir ao encontro dos gostos dos seus clientes, são colocadas, regularmente, no mercado novas receitas inovadoras. 

Foi assim, que nasceu, em 2005, o licor de Poejo com Menta, em 2007 o licor Místiko, em 2009 o licor Pimentinha, em 2012 o licor de Chocolate com Coco, e em 2013 o licor Chocomenta. 

Em 2012, foi criada a marca Ginja Caldas de Óbidos, tendo como objectivo relembrar, num só produto, toda a história que Óbidos e Caldas da Rainha têm em comum. 

Em 2013, a Chocolicor produziu 43000 litros de licor, dos quais 23000 litros eram de Ginja, uma produção em pequena escala devido ao método de produção artesanal, mas que tem vindo a aumentar ano após ano com a conquista de novos clientes que apostam na qualidade e na originalidade.

E finalmente em 2014, a empresa decide lançar uma gama de produtos que se diferencia do que já existia no mercado Português, apostando em garrafas apelativas, requintadas, e destinadas a serem comercializadas em lojas da especialidade, e de bom gosto.

Ao longo do ano, a empresa tem vindo a participar em diversos eventos gastronómicos de âmbito nacional onde é possível adquirir e provar os produtos da Chocolicor.

Para ficar a conhecer um pouco mais esta empresa Chocolicor, visite o site ou no facebook.

Deixo o meu muito obrigada a esta empresa pelos produtos fantásticos que me enviaram, com muito gosto vou dar uso à minha imaginação e aplicar nas minhas receitas (*=

Iogurte Grego com Doce 100% Natural e Sementes de Chia

Olá queridos leitores estive  de férias e por isso as publicações por aqui tem estado ausentes...

Quero começar novamente a voltar a minha rotina normal, e poder partilhar aqui neste espaço com vocês receitas deliciosas como sempre tenho feito.

Estes doces que podem ver  foram fornecidas pela fantástica empresa It By Jugais empresa esta que já vos deve ser familiar pois já apresentei aqui a mesma quando vós falei dos chás Natura Slim e Pele sem Idade.

Estes doces são 100% Naturais,  4 deliciosos sabores: Morango, Frutos Silvestres, Pêssego e laranja.

Estes doces não tem qualquer adição de açúcar, e são fáceis de digestão e pode por isso podem ser consumidos por pessoas de todas as idades.

Compartilho hoje um delicioso lanche que fiz um dias destes que também poderemos considerar uma deliciosa sobremesa sem sentir qualquer sombre de pecado ;)
Se quiserem encomendar estes deliciosos doces podem ver aqui neste link: It By Jugais

Ingredientes (1 Pessoa)

4 c. (sopa) iogurte grego ligeiro (Lidl)

1 c. (sobremesa) sementes de chia (Ox Nature)
1 c.(sobremesa) de doce de frutos silvestres (It By Jugais)

O meu muito obrigada à empresa It By Jugais por me terem dado oportunidade de conhecer estes fantásticos doces, fiquei fã além de muito saborosos são muito mais saudáveis.

Parceria com a empresa IT by Jugais " Chá Natura Slim"

Foi com muito gosto que fui convidada para realizar uma parceria com a empresa A Quinta de Jugais. É uma empresa sedeada na Serra da Estrela e foi criada em 2001. 

É produtora de doces, mel, enchidos, azeites, vinagres, patês, chás e infusões. Todos estes produtos são 100% naturais e não contêm qualquer corante ou conservante.

Aceitei esta parceria com muito gosto com a marca de chás It by Jugais e venho desta forma hoje apresentar-vos o Chá Slim.

Como já todos sabem sou completamente contra a todos métodos de emagrecimento através de  medicação, Sou a favor de uma alimentação saudável, desporto e se juntarmos desta forma os grandes aliados da medicina natural é sem dúvida muito melhor.

O chá Natura Slim é um chá de acordo com o que os especialistas dizem, um aliado da medicina natural, muito utilizado na árdua missão de ajudar na perda de peso. A função do mesmo é ajudar na aceleração do metabolismo pois tem propriedades desintoxicantes, diuréticas e termogênicas cada espécie de erva.

O chá Natura Slim apresenta a combinação perfeita de ervas (chá verde + menta + hibisco + dente de leão), todas estas ervas juntas são muito eficientes na ajuda à perda de peso. 

Composição do Chá Slim 

Chá Verde(60%): é um dos mais poderosos antioxidantes que se conhecem, ajudando a combater os radicais livres, a combater o envelhecimento, a evitar vários tipos de cancro, a controlar o peso, a melhorar o metabolismo. 

Menta: ajuda a manter a boa saúde intestinal, contribuindo para a saúde e perfeito funcionamento do sistema digestivo. 

Hibisco: favorece na digestão, possui propriedades diuréticas e ainda auxilia no combate às gorduras do organismo. 

Dente de Leão: um poderoso desintoxicante, facilita a digestão, é um laxante suave e tem ainda qualidade diuréticas. 

Canela: estimula a circulação sanguínea, é um ótimo reconfortante e estimulante, possui propriedades antibacterianas, antifúngicas e antivirais.